Etiqueta: Prevención de Riesgos Laborales

Descompresión laboral: rutinas para transicionar del trabajo al descanso
¿Sabías que el 71% de los profesionales españoles admite que no logra desconectar del trabajo? Según el último informe de desconexión digital de InfoJobs (2024), este porcentaje se mantiene prácticamente estable respecto al año anterior, cuando alcanzaba el 72%. Imagínate: casi tres de cada cuatro personas salen de la oficina —física o virtual— llevándose en…

Bienestar financiero: reduce estrés por dinero
¿Sabías que el 43% de españoles dice sufrir estrés y ansiedad por sus finanzas, mientras que solo el 32% ve mejoras en su economía personal en 2024? Es como tener una alarma de fondo sonando constantemente en tu mente, pero en lugar de detectar humo, lo que registra son las tensiones entre ingresos, gastos y…

Gestión de transiciones: navega cambios con bienestar
¿Te has preguntado por qué el 47% de los empleados españoles planea dejar su trabajo cuando mejore la economía, según el estudio Personio 2024? Y aquí viene la paradoja: en un mercado laboral que registra niveles récord de ocupación (21,86 millones de personas empleadas según el INE), los profesionales nunca habían estado tan dispuestos al…

Propósito personal: encuentra significado en tu trabajo
¿Sabías que el 70% de los trabajadores españoles han experimentado burnout según el estudio Global Workforce of the Future 2023 de Adecco? Sin embargo, aquí viene lo paradójico: nunca hemos tenido tantas oportunidades profesionales como ahora, y aún así, cada lunes por la mañana millones de personas se levantan sintiendo que algo fundamental falta en…

Técnicas de relajación: desactiva el estrés rápidamente
¿Sabías que casi el 70% de los trabajadores experimentan estrés laboral como mínimo una vez a la semana, en comparación con el 62% registrado antes de la pandemia en 2020? Si en este momento sientes los hombros tensos mientras lees esto, probablemente formas parte de esa estadística. La pregunta no es si experimentas estrés en…




